Estes burgers são perfeitos para aqueles dias em que apetece um fastfood. Sim, porque nem sempre nos agrada a ideia de um prato de arroz, couves e feijão. 😆 Estou certa? Super...
Os cereais integrais (em inglês wholegrains) propiciam o desenvolver de uma perspetiva da vida e do mundo mais whole, ie, mais inteira, equilibrada, harmoniosa, completa, plena… Como são ricos em açúcares...
Quando era mais pequena gostava muito daquele bolo com recheio de chocolate, o chipicao. Volta e meia lá pedia à minha mãe, olha que isto faz mal, filha, mas lá mo...
Estas overnight oats com puré de maçã são tão deliciosas que, quando as fiz pela primeira vez, cá em casa diziam estar a comer arroz doce! Apesar do nome com que as...
Esta sopa (eu prefiro chamar-lhe caldo) é das minhas favoritas, seja ao almoço ou pequeno almoço. Sim, isso mesmo, sopa logo de manhã (e sabe tão bem!). Esta não é...
Este estufadinho de lentilhas, para além de reconfortante, é super apetitoso! Vai bem com arroz integral, esparguete, millet ou, até mesmo, com umas belas fatias de pão torrado! É simples...
Esta sopa já conquistou tantos paladares! 😍 Delicada, doce, rica, saciante, cremosa… Até aqueles que diziam não gostar de beterraba ficam rendidos a tamanho pitéu! Os legumes que utilizo são: cebola,...
Apesar de simples, estas papas estão carregadinhas de sabor! As amoras são as responsáveis por esta cor bonita que tanto apela aos olhos. Juntei um punhado delas congeladas e deixei...
O que me dizes de um chazinho e uns belos muffins a acompanhar? 😉 Estes são feitos com ingredientes que facilmente tens na despensa e em pouco mais de meia hora...
A receita desta semana aqui no blogue são umas maravilhosas papas de trigo sarraceno, ótimas para aquecer nestas manhãs frias de inverno. ❄ Podes ver aqui outra receita confecionada com trigo sarraceno. Do...