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Lasanha de tofu e vegetais

7 Set 2019
  • Almoço & Jantar
Tempo total: 1 h 20 min

Ensopado de cevada e vegetais

22 Mar 2019
  • Sopas
Tempo total: 50 min
  • Vegan

Papas de millet e pera

5 Dez 2017
  • Cremes de pequeno almoço
  • Pequeno Almoço
Tempo total: 30
  • Sem açúcar refinado
  • Sem óleo
  • Vegan

Arroz doce

22 Nov 2019
  • Doçuras
  • Sobremesas
Tempo total: 45 min
  • Sem açúcar refinado
  • Sem óleo
  • Vegan

Estufado de lentilhas castanhas

16 Mar 2018
  • Almoço & Jantar
Tempo total: 55 min
  • Sem açúcar refinado
  • Vegan

Bolinhos de grão no forno

3 Out 2017
  • Almoço & Jantar
Tempo total: 50 min
  • Sem açúcar refinado
  • Vegan

Caldo de miso

21 Mar 2018
  • Almoço & Jantar
  • Sopas
Tempo total: 25 min
  • Sem açúcar refinado
  • Sem óleo
  • Vegan

Biscoitos de chia e limão

14 Ago 2018
  • Doçuras
  • Snacks
Tempo total: 35 min
  • Sem açúcar refinado
  • Vegan

Burgers de quinoa e feijão branco

23 Mai 2018
  • Almoço & Jantar
Tempo total: 50 min
  • Sem açúcar refinado
  • Vegan
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5 Fev 2018

Sopa inteira de cevada e legumes

Tempo total:1h 05 min
  • Almoço & Jantar
  • Sopas
E quem é que não gosta de uma bela sopa de sustento, cheia de pedaços, texturas e cores variadas? Adoro esta sopa quentinha no tempo mais frio e dela morna...
Gosto 12
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23 Mai 2018

Burgers de quinoa e feijão branco

Tempo total:50 min
  • Almoço & Jantar
Estes burgers são perfeitos para aqueles dias em que apetece um fastfood. Sim, porque nem sempre nos agrada a ideia de um prato de arroz, couves e feijão. 😆 Estou certa? Super...
Gosto 28
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5 Nov 2019

Pão de abóbora e laranja

Tempo total:45 min
  • Doçuras
  • Sobremesas
E já que estamos no tempo delas, há que as utilizar no maior número de receitas possível! Falo das abóboras, um dos meus vegetais preferidos e que, de acordo com...
Gosto 8
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27 Set 2020

Molho branco para massas/barrar

Tempo total:35 min
  • Almoço & Jantar
  • Compotas & Cremes de barrar
Pois é, o #setembrosemcarnept regressou este ano! Com algumas diferenças, mas as receitas boas, cheias de cor, sabor e 100% vegetais mantêm-se! Após todo o feedback positivo e tantos pedidos para...
Gosto 1
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20 Mai 2020

Bolinhos sem bacalhau (de trigo sarraceno)

Tempo total:40 min
  • Almoço & Jantar
Estes bolinhos são gostosos-gostosos e bem versáteis – podem ser feitos utilizando restos de outros cereais (arroz, millet, quinoa, já...
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15 Dez 2019

Cheesecake de chocolate no forno

  • Doçuras
  • Sobremesas
Esta foi certamente a sobremesa mais gulosa que fiz nos últimos tempos. E a favorita cá em casa também! Vai,...
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22 Nov 2019

Arroz doce

Tempo total:45 min
  • Doçuras
  • Sobremesas
Cá em casa, a aletria é tradição na mesa de Natal e, embora sejamos todos arrozeiros, não temos por hábito...
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magic-box
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5 Nov 2019

Pão de abóbora e laranja

Tempo total:45 min
  • Doçuras
  • Sobremesas
E já que estamos no tempo delas, há que as utilizar no maior número de receitas possível! Falo das abóboras,...
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28 Out 2019

Pasta de castanhas

Tempo total:15 min
  • Compotas & Cremes de barrar
Há dias, no instagram, uma seguidora, a Marta 💛, sugeriu-me que criasse uma receita de uma pasta para barrar. E, como...
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7 Set 2019

Lasanha de tofu e vegetais

Tempo total:1 h 20 min
  • Almoço & Jantar
O #setembrosemcarnept é um movimento que surge como reação ao flagelo que tem assolado a Amazónia. Tem como principal objetivo a...
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8 Ago 2019

Donuts de mirtilo (no forno)

Tempo total:30 min
  • Doçuras
  • Sobremesas
Olá! Há muito que não vinha cá! Tinha saudades, muitas. 💜 Por isso, hoje resolvi vir aqui partilhar esta receita super simples de uns donuts de mirtilos. Na realidade, já a...
Gosto 2
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9 Jul 2019

Maionese Vegan

Tempo total:10 min
  • Almoço & Jantar
  • Compotas & Cremes de barrar
Esta foi sempre uma receita muito pedida (e prometida) aqui pelo mundo digital. E finalmente aqui está ela! Sim, já não era sem tempo! 😅 É fácil de fazer (e...
Gosto 9
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9 Jun 2019

Pudim de alperces

Tempo total:25 min
  • Doçuras
  • Sobremesas
Bom diaaaa! 😍 E Parabéns a mim! Hoje faço 26 anos! Eu sei, ainda sou uma criança! 😅 Mas já me...
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25 Abr 2019

Burgers de feijão azuki (com textura)

Tempo total:55 min
  • Almoço & Jantar
Este post foi certamente aquele que mais tempo demorei a escrever! Como passo grande parte do dia em frente ao...
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22 Mar 2019

Ensopado de cevada e vegetais

Tempo total:50 min
  • Sopas
Tive o prazer de participar na rubrica de culinária Raízes Vivas da 3ª edição da Raízes Mag. Criei um conjunto de...
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Cozinhar, preparar as refeições com cuidado, carinho e amor é, para mim, uma espécie de terapia!

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Abóbora Alho Alho francês Amêndoas Arroz integral Aveia Azeite Açúcar de coco Banana Baunilha Bebida vegetal Beterraba Cacau Canela Cebola Cenoura Chocolate Coco Coco ralado Coentros Cogumelos Couve-flor Farinha de espelta Feijão azuki Flocos de aveia Geleia de arroz Leite de coco Manjericão Manteiga de amendoim Manteiga de amêndoa Maçã Millet Nozes Paprika fumada Puré de maçã Raspa de laranja Raspa de limão Salsa Sementes de sésamo Shoyu Tahini Trigo Sarraceno Tâmaras Vinagre de ameixa Óleo de coco

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