Chá de feijão azuki
As leguminosas são consideradas os alimentos por excelência para os rins, especialmente o feijão azuki, um feijão pequenino e vermelho, muito semelhante em formato aos nossos rins. Para além de...
Ingredient: Água filtrada
Bebida de amêndoas
Esta bebida (leite) de amêndoas é tão simples de fazer que nem dá para acreditar que fica esta delícia! Esta receita surge aqui por três razões: já diversas pessoas me...
Papas de aveia e abóbora
Estas papas de abóbora são uma maravilha para estes dias frescos de outono. Aquecem e reconfortam, o corpo e a alma. ☕ Nesta receita utilizei abóbora Kabocha, uma abóbora muito carnuda, doce...
Creme de millet, coco e tâmaras
Um creme de pequeno almoço reconfortante, nutritivo e saciante. É igualmente delicioso como snack ou sobremesa!
Batido vermelho
Olha-me só para a cor deste batido! 💥 E não foi preciso usar nenhum corante, esta cor vibrante é resultado da fruta que utilizei, mais concretamente dos pêssegos vermelhos da quinta dos...